2026年特别适合宝妈在家兼职有哪些？七个居家副业赚钱项目推荐


一手抱娃，一手赚钱，一直是无数宝妈的梦想。然而这样的生活真的能实现吗？

答案是：完全可以！

今天这篇文章，货源38网小编给大家推荐7个特别适合宝妈的在家做的正规兼职。告别枯燥琐碎的生活，重拾自己的价值，这些居家兼职项目，让你带娃赚钱两不误！

1.自媒体创作是我最推荐的长线方向。拍短视频或写图文，碎片时间就能搞定，娃午睡时构思脚本，玩的时候拍素材。内容就围绕咱宝妈最熟的育儿经、辅食教程。前期可能要学点基础剪辑，但粉丝量起来后，流量分成加广告合作，月入过万不是梦。关键是找准自己的内容定位。 平台不同收益也不一样，像公众号1万阅读，广告分成有50-200左右，不管哪个平台，确定好方向坚持去更新内容，流量起来了收益自然就来了。我一个同事做了3个多月的公众号，现在流量起来了，一个月轻轻松松6000+。


2.绘本阅读推广

宝妈们大多会给孩子读绘本，对绘本比较了解。可以做绘本阅读推广，把好的绘本推荐给更多家长。

可以与一些绘本供应商或者绘本馆合作，拿到推广授权。自己先认真阅读绘本，了解每本绘本的亮点和适合的年龄段。

通过在小红书、抖音等平台发布绘本推荐视频、图文，分享自己和孩子阅读绘本的感受，吸引其他家长关注。也可以组织一些线上或线下的绘本阅读分享会，邀请家长和孩子一起参加，在活动中推荐绘本。有人通过你的推荐购买绘本，你就能获得一定的佣金。

3.做线上任务：零碎时间换零花，一部手机就搞定

别以为网上赚钱都得是技术活！有些任务就像“网络搬砖”，简单重复，但确确实实能换来零花钱。

主要就是一些APP上的任务：比如看个短视频广告、完成一份市场调研问卷、参与一些福利活动等等。几乎没啥门槛，认得字、会操作智能手机就行，特别适合在娃睡觉、自己吃饭的零碎时间里见缝插针地做。

一个月赚个几百一千的零花很普遍，比如我认识的宝妈圈里，常用的就是【致粒屋】这样的老平台，里面除了基础任务，还会发布一些网盘拉新、虚拟项目、公众号、闲鱼等稍需耐心的项目，收入能更高些，能赚钱也能学到新东西，不与社会脱轨。

一位二宝妈就靠每天凑够1小时做任务，一个月稳定进账一千多，她说：“不图发大财，就图个买菜自由，心里不慌。”

4.配音兼职

如果你声音条件不错，普通话也比较标准，可以尝试做配音兼职。现在有声书、短视频配音等需求都很大。

可以在喜马拉雅、配音秀等专门的配音网站上注册账号。完善自己的个人资料，上传一段自己的配音样例，样例内容可以选择一段经典的电影台词、诗歌朗诵等，展示自己的声音特色和配音能力。

在平台上浏览配音任务，根据自己的喜好和能力选择合适的任务去试音。试音时要认真揣摩角色或者稿件的情感，按照要求录制好音频提交。如果被选中，完成配音工作后就能获得报酬。


5.二手物品转卖

家里孩子用过的一些物品，像婴儿车、儿童玩具、衣物等，自己用不上了，但可能还有其他家长需要。宝妈们可以在二手交易平台上转卖。

把要转卖的物品整理出来，先清洗干净，保证物品没有损坏，如果有小问题可以提前说明。用手机拍摄物品的照片，照片要清晰，多角度展示物品的细节和使用情况。

在闲鱼、转转等二手交易平台上发布商品，填写详细的物品信息，包括品牌、型号、购买时间、使用时长、价格等，价格可以参考平台上类似物品的价格，合理定价。发布后及时回复买家的咨询，协商好交易方式，同城可以选择当面交易，外地可以选择邮寄。


6.无货源电商
无货源电商这种方式特别适合那些想尝试电商却启动资金不多的宝妈操作。它属于适合宝妈的在家做的正规兼职之一，过程也简单：在闲鱼、淘宝或者抖音上开店，从必集客、1688、拼多多选好商品，加一点利润上架。

顾客下单后，直接让供货方发货，你只赚差价。每天大概花一两个小时选品、上架和处理客服就足够了。新手建议从母婴或者家居这些自己了解的类别开始，选起来更准。


7.游戏代练
如果你是游戏爱好者且水平还不错，把爱好转成收入的游戏代练也是一种适合宝妈的在家做的正规兼职。主要是帮别人做升级、日常任务或者段位冲刺。

新手最好从自己最熟悉的游戏入手，在平台接单的时候多看商家信誉和结算方式。同时记得遵守游戏官方的规定，避免账号共享出问题。时间上要规划好，不能影响带孩子和家庭日常。